Восьмое действие
На протяжении этой жизни – на этом траке времени – с вами происходили разные вещи. Что-то из этого было хорошим, что-то плохим. Вплоть до того времени, когда вы стали подростком, у вас была большая цель – вырасти, а после этого у вас были другие цели.
Трак представляет собой непрекращающееся факсимиле. Но он состоит из множества факсимиле, отдельных происшествий, которые либо отчётливо видны, либо остаются скрытыми.
Настольная книга для Преклиров
Восьмое действие
Если вы работаете самостоятельно, без помощи одитора, этот процессинг может оказаться для вас довольно тяжёлым, – а может и не оказаться, в зависимости от того, как много жизни в вас заложено от природы.
Однако далее представлена техника, которая относительно проста. Она приносит результаты быстро. Осенью 1951 года я разработал эту технику на основе другой, которая называлась «сканирование цепей» и представляла собой попытку убрать из кейса боль «оптом», в больших количествах. Сканирование цепей не работало. Эта техника называется «сканирование локов». И она работает.
Возьмите карандаш и проведите справа вертикальную линию длиной примерно двенадцать-тринадцать сантиметров.
Теперь обозначьте самую нижнюю точку на этой линии как «зачатие».
Двумя-тремя сантиметрами выше этой точки проведите горизонтальную черту и обозначьте её как «рождение».
Верхнюю точку на линии обозначьте «настоящее время».
А теперь чуть выше рождения нарисуйте очень жирную горизонтальную черту длиной два-три сантиметра.
Над этой жирной чертой проведите полтора-два десятка тонких горизонтальных линий длиной чуть больше сантиметра с промежутками около полусантиметра или сантиметра с небольшим, без определённой системы.
Теперь пометьте жирную горизонтальную черту как «болезненный инцидент», а каждую из тонких линий над ним – как «лок».
Это рисунок, на котором изображён трак времени. Вот что представляет собой длинная вертикальная линия. Это схема расположения ваших факсимиле – того, что произошло с вами в жизни, – на оси времени. На самом деле вы можете тасовать эти факсимиле как вам угодно. Но если их расположить таким образом, то их можно рассматривать как трак времени – того времени, которое было прожито вами.
На протяжении этой жизни – на этом траке времени – с вами происходили разные вещи. Что-то из этого было хорошим, что-то плохим. Вплоть до того времени, когда вы стали подростком, у вас была большая цель – вырасти, а после этого у вас были другие цели.
Трак представляет собой непрекращающееся факсимиле. Но он состоит из множества факсимиле, отдельных происшествий, которые либо отчётливо видны, либо остаются скрытыми.
Болезненный инцидент — это любой инцидент, который содержит боль: смерть, операция, большая неудача – достаточно большая, чтобы привести вас в бессознательное состояние, как например несчастный случай. У вас было много таких инцидентов, но мы изображаем на диаграмме только один, чтобы показать вам, что происходит с любым из них.
Локи возникают, когда вы решаете, что окружение напоминает болезненный инцидент. Локи возникают, когда человек устал или потерпел небольшую неудачу в жизни, что, возможно, напоминает ему о большой неудаче.
При использовании техники, известной как «сканирование локов», вы начинаете с раннего лока болезненного инцидента, а не с самого болезненного инцидента. Вы не обращаете на сам этот инцидент никакого внимания: он в какой-то степени раздут за счёт локов, и с ним как с инцидентом можно справиться таким же образом, как и с любым другим факсимиле, иначе говоря, отложить его в сторону по собственной воле. Однако иногда необходимо заняться локами, прежде чем болезненный инцидент уйдёт. Конечно, сам болезненный инцидент можно пройти при помощи процессинга усилия, но это довольно трудно сделать в одиночку. Кроме того, эти локи в любом случае придётся просканировать.
Итак, с локами можно работать при помощи сканирования локов.
Чтобы провести сканирование локов, человек устанавливает контакт с одним из ранних локов на траке и проходит быстро или медленно через все подобные инциденты вплоть до настоящего времени. Человек делает это много раз, и вся цепь локов перестаёт оказывать на него влияние.
Теперь снова поработаем карандашом. Пронумеруйте локи. Обозначьте первый лок над болезненным инцидентом единицей, следующий – двойкой и так далее.
Когда вы начнёте сканировать локи, вы найдёте какой-либо инцидент требуемого типа. Вы проведёте сканирование всех подобных инцидентов вплоть до настоящего времени. Возможно, самый ранний лок, который вы нашли при этом сканировании, – лок № 8, и вы провели сканирование, начиная от него и вплоть до настоящего времени.
При следующем сканировании постарайтесь найти более ранний лок. Первое сканирование привело к тому, что какой– то более ранний лок стал доступным. В этот раз вы, возможно, начнёте с лока №5. Просканируйте все подобные инциденты, начиная от него и до настоящего времени.
При следующем сканировании вы, возможно, найдёте ещё более ранний лок. Просканируйте все подобные инциденты, начиная от него и вплоть до настоящего времени.
Вы проводите это сканирование по любой из цепей до тех пор, пока вы не «экстравертируетесь» в отношении неё, иными словами, до тех пор, пока вы не обнаружите, что находитесь в настоящем времени и думаете о чём-то другом, вероятно, поднявшись по тону.
Если вы продолжите сканирование локов, после того как «экстравертировались», вы «провалитесь» в другую цепь по какой-то другой теме. Плохого в этом ничего нет, но вам нужно закончить сканирование, когда вы экстравертировались. Продолжение сканирования приведёт к тому, что вы будете сканировать другую цепь.
Может случиться, что во время сканирования вы столкнётесь с явлением, известным как «выкипание». Это означает, что вы начинаете чувствовать слабость и как будто засыпаете. Очевидно, это вызвано тем, что выходит старая бессознательность. Это не приносит большой пользы и, по-видимому, происходит, когда два факсимиле конфликтуют между собой. В действительности вы можете вызвать у себя при сканировании локов сильное «выкипание». Вы могли бы, вероятно, потратить пятьсот часов, сканируя локи на разные темы и «выкипая». Это медленный путь. Цель сканирования локов – не выкипание. Выкипание означает слишком много вторичных инграмм, слишком много горя и слишком много сожаления. Если вы обнаружите, что вы слишком много выкипаете (немного выкипания – это вполне нормальное явление), пройдите сожаление и обвинение, как описано в одном из более поздних разделов.
Эту технику следует знать и понимать, если вы хотите, чтобы ваш процессинг проходил быстро.
Чтобы вы представили себе, что происходит при её применении, поработайте немного ластиком. Возьмите схему, которую вы нарисовали. Проведите ластиком от лока № 7 до настоящего времени. Некоторые из линий стали менее жирными. Теперь проведите ластиком от лока №5 до настоящего времени. А теперь – от лока № 1 до настоящего времени. А теперь поводите ластиком от лока №1 вверх много раз, пока линии почти не сотрутся. Вот что происходит с факсимиле, когда вы сканируете локи.
Существует вероятность того, что вы застрянете при сканировании локов. Вы начинаете проходить цепь инцидентов и обнаруживаете, что застряли на полпути к настоящему времени. Не надо беспомощно барахтаться или начинать тревожиться. Вы затронули постулат – принятое вами решение о том, чтобы не избавляться от чего-то, или о том, что вы никогда не оправитесь от этого инцидента. Вы зацепили какую-то свою мысль, которая не даёт вам пройти мимо этого инцидента. Возможно, это сожаление. Ощутите сожаление, и вы, возможно, освободитесь. Или ощутите, как вы обвиняете себя или других за этот инцидент. Или просто ощутите контрэмоцию (о ней очень скоро будет рассказано), которая теперь готова к тому, чтобы её просканировали. Ожидается, что вы дочитаете всё до конца, прежде чем попробуете это применить.
Вы можете сканировать локи с разной скоростью. Вы можете сканировать настолько быстро, что даже не будете разбирать, что за инциденты вы сканируете. Это максимальная скорость. Или вы можете сканировать так медленно, что будете разбирать каждое слово. Это скорость, при которой распознаются слова. Или скорость вашего сканирования может быть где-то в диапазоне между ними. Возможно, кто-то из ваших близких настаивал на том, чтобы вы слышали каждое слово, которое он произносит, и вы можете обнаружить, что сканируете со скоростью, которую в шутку можно было бы назвать «черепашьей». Это слишком медленно. Сканирование в основном выполняется на повышенной скорости, при которой человек просто бросает взгляд на каждый из последовательных инцидентов и получает общее представление о нём.
Лёгкую эмоцию, контрэмоцию, обвинение, фразы, людей – всё, что угодно, можно сканировать.
Одним из наиболее важных предметов для сканирования является контрэмоция, которая упоминалась, но не объяснялась в седьмом действии.
Было ли с вами когда-нибудь так: вы входите в комнату и понимаете, что люди говорили о вас или ссорились между собой как раз перед тем, как вы вошли? Атмосфера кажется напряжённой. Когда кто-нибудь кричит на вас, чувствуете ли вы присутствие в атмосфере гнева?
У вас есть эмоция, которую вы разряжаете, направляя её на людей. Вы пытаетесь вызвать у них энтузиазм, или заставить их понять серьёзность чего-нибудь, или демонстрируете им своё презрение. Что ж, они ощущают это не столько как слова, сколько как эмоцию.
Хороший оратор – это тот, кто может выбросить наружу много эмоции и таким образом наэлектризовать аудиторию, или зарядить её энергией. То же самое можно было бы проделать и с неадекватной эмоцией – гневом, горем и т.д.
Массовая истерия – явление хорошо известное. Один человек из толпы впадает в панику. Всю толпу охватывает паника, причём люди даже не знают, что случилось. Это проявление «стадного инстинкта». Люди передвигались группами. Было безопаснее убегать или нападать мгновенно, чем терять время в ожидании устных приказов. И вот имеет место массовая эмоция. Это инстинкт выживания.
Более того, эмоция – это связующее звено между мыслью и действием. Эмоция – это клей, скрепляющий факсимиле.
Существуют мысль, эмоция и усилие. Мысль находится на одном краю эмоции. Усилие или физическое действие – на другом.
Усилия и контрусилия уже упоминались ранее. Кто-то ударяет вас. Это контрусилие. Вы сопротивляетесь удару. Это усилие. Вы используете два вида усилия: усилие остаться в состоянии покоя и усилие остаться в движении. Существуют два контрусилия, которые вы можете на себе испытать. Одно из них – когда что-то движется вопреки вашему желанию, другое – когда что-то отказывается двигаться. Вы можете увидеть это с большой лёгкостью. В данный момент вы делаете очень небольшое усилие удержать эту книгу, в то время как контрусилие – гравитация – тянет её вниз. Ежедневно контрусилие гравитации заставляет человека стать ниже ростом примерно на два сантиметра за время бодрствования. Ночью он возвращает себе эти сантиметры.
Эмоция и контрэмоция сходны с усилием и контрусилием. В том, что касается эмоции, существует две цели. Мысль посредством эмоции стремится остановить действие, собственное или внешнее. Мысль посредством эмоции стремится начать действие, собственное или внешнее. Гнев, например, – это стремление остановить внешнее действие. Страх – это стремление начать собственное действие: убежать.
Так вот, эмоция есть эмоция, принадлежит ли она вам или кому-то другому. Поживите рядом с человеком, который постоянно в гневе, и вы начнёте эмоционально реагировать на этот гнев, потому что гнев – это стремление остановить вас, что бы вы ни делали. Поживите рядом с человеком, который боится, и вы начнёте улавливать этот страх и пытаться противодействовать ему собственной эмоцией, обычно стремясь остановить бегство этого человека. Может случиться и так, что вы придёте в весьма печальное состояние, начав воспроизводить их контрэмоцию как собственную эмоцию. Вы делаете это всякий раз, когда соглашаетесь с кем-либо. (Это главный недостаток книжек для лёгкого чтения, которые пытаются научить тому, как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей. Кроме того, из-за них человек в конце концов становится больным, соглашаясь с эмоцией.) Согласитесь с разгневанным человеком, и вы тоже начнёте испытывать гнев. Согласитесь с испуганным человеком, и вы тоже почувствуете страх. Согласитесь с человеком, который горюет, и вы сами почувствуете горе и т.д. – как объяснялось в одном из предыдущих действий, в разделе, посвящённом АРО.
Вы можете почувствовать собственную эмоцию и контрэмоцию, когда рассматриваете какое-либо факсимиле. Или вы можете почувствовать лишь собственную эмоцию. Или только контрэмоцию. Вы можете извлечь из факсимиле всё, что захотите. Фокус в том, чтобы извлечь из него то, что является по-настоящему аберрирующим.
Теперь давайте посмотрим, что происходит с контрусилием. Это, скажем, то давление, которое вы иногда ощущаете в животе. Это просто факсимиле старого удара, но иногда оно доставляет большие неудобства. Как избавиться от этого факсимиле? Что ж, можно просканировать как локи все те моменты, когда оно вас беспокоило. И можно сканировать их до тех пор, пока это больше не будет вас беспокоить. Это один путь. Это кружной путь, поэтому можно пройти это как сервисное факсимиле при помощи процессинга усилия (или это можно пройти с одитором, что лучше всего, когда речь идёт об усилии). Или можно снять заряд горя со смерти дедушки, которого при жизни беспокоили боли в животе. Или можно пройти и устранить контрэмоцию. Есть огромное множество способов справиться с этой соматикой в животе.
Давайте посмотрим, как работает самый быстрый способ. Таковым, возможно, является сканирование контрэмоции.
Если есть давление или боль, это факсимиле какой-то боли, которую человек испытал раньше и которая по-прежнему существует «в памяти» как факсимиле. Очевидно, что оно избегает вашего контроля, иначе оно бы не причиняло боли. Что заставляет его избегать вашего контроля? Что ж, после того как был нанесён удар (или имело место какое-то другое контрусилие), кто-то в окружении начал изливать эмоцию в отношении именно этого места. Это – по отношению к вам – контрэмоция. Контрэмоция захватила власть над этим факсимиле контрусилия, и оно удерживается на месте контрэмоцией другого человека. Вот так могут быть объяснены давление или боль в животе.
Давайте не будем усложнять это. Это просто. Джордж получил удар бейсбольным мячом в живот. Позднее его мать посочувствовала ему. Сочувствие превращает этот удар в «хорошее факсимиле», поэтому Джордж держится за него. Затем он женится. Его жена, чей тон 1,5, начинает придираться к нему по поводу еды. Она злится на него. Он вместо этого хочет сочувствия, поэтому он выставляет это факсимиле, чтобы получить сочувствие, и это не срабатывает. Её контрэмоция, то есть гнев, изменяет соматику, связанную с уларом бейсбольного мяча в живот, и добавляет в неё гнев. Теперь Джордж уже не контролирует это факсимиле. Оно находится под контролем его жены и её контрэмоции – гнева. В процессинге Джордж начинает проходить гнев своей жены. Старое «бейсбольное» факсимиле с силой проявляет себя, а затем уходит и больше никогда не возвращается.
Там, где речь идёт об эмоции других, тот или иной вид боли – это и есть то, что нужно искать. Но, как ни странно, для того чтобы чья-либо контрэмоция оказала сильное воздействие, должна присутствовать любовь к этому человеку или сочувствие к нему.
Итак, цикл выглядит следующим образом. Удар или боль становятся факсимиле. Факсимиле используется индивидуумом. Или он не управляет им как следует. Кто-то из близких ему людей злится на него, или исполнен страха, или печален. Эта эмоция (контрэмоция) приводит в действие старый удар или боль. Если контрэмоция сильна, то до этого старого факсимиле нельзя добраться даже при помощи процессинга усилия – до тех пор, пока из него не будет устранена контрэмоция.
Процесс здесь следующий. У вас что-то болит. Вы не можете избавиться от боли просто за счёт установления её источника или при помощи других лёгких средств. Вы находите момент, когда кто-то, кого вы любили, изливал контрэмоцию в отношении именно того места, которое у вас болит. При помощи сканирования локов вы проходите всю контрэмоцию (сочувствие, гнев или страх) в отношении этого места. Не имеет значения, как вы поступаете со своей собственной эмоцией.
Случится одно из двух: вы найдёте старое факсимиле и отбросите его, или вы найдёте контрэмоцию огромного множества людей, пройдёте и уберёте её посредством сканирования, а затем обнаружите большую вторичную инграмму, которую нужно будет пройти, или болезненный инцидент, который нужно пройти при помощи процессинга усилия и который является сервисным факсимиле.
Что бы ни происходило, вы не ошибётесь, если будете проходить абсолютно любую контрэмоцию, какую сможете найти.
Любая обстановка, в которой вы жили, обладала собственной «эмоциональной характеристикой». Вы обнаружите, что эмоция исходит не только от людей. Вы найдёте в своей жизни моменты, когда вы убегали прочь от самой обстановки, – и для этого не было никакой другой причины, просто вам не нравилась «атмосфера», которая там царила. Вы обнаружите, что избегали людей: определённых личностей, определённые группы, потому что вам не нравилась контрэмоция. Вы можете обнаружить, что это расплывчатое пятно, которым вам представляется в памяти ваше образование, оказалось вытолкнутым из поля зрения именно из-за того, что вы ненавидели обстановку школы, контрэмоцию, которая там присутствовала.
Прежде всего вы найдёте громадные объёмы контрэмоции везде, где вы потерпели неудачу. Это смесь контрэмоции и вашей собственной эмоции, или сожаления и обвинения.
Контрэмоция изливается на вас, на ваши мысли, на конкретные части вашего тела и в особенности на тот значительный или незначительный физический недуг, который у вас есть.
Не пугайтесь, если при сканировании контрэмоции включится какая-нибудь хроническая боль и заполыхает, как огромный пожар. Не бегите за ведром воды. Просто продолжайте проходить контрэмоцию. Вряд ли это вас убьёт, – ведь вы же, как видите, не умерли, когда пережили это в действительности.
Это просто факсимиле. Если реальное событие не уничтожило вас, то, по всей вероятности, и факсимиле не в состоянии этого сделать. Однако, если у вас очень слабое сердце или подобный физический недуг, который означает балансирование на грани жизни и смерти, используйте при работе с контрэмоциями только память, находясь в настоящем времени, не сканируйте локи. За два года эти процессы в руках людей – часто поступающих неосторожно – ни разу не привели к гибели преклира по причине слабого сердца или какого-то подобного состояния «на волосок от смерти», но я вынужден заявить: это не означает, что такое не может случиться. Посетите врача и одитора, но не позволяйте врачу отговорить вас от посещения одитора. Врачи всегда говорят людям со слабым сердцем, чтобы те снизили темп своей жизни. Это как раз то, что не в порядке с таким человеком, – он и так уже живёт слишком медленно.
В первую очередь в восьмом действии требуется как следует изучить сканирование локов. Затем – как следует изучить контрэмоцию. Затем, наконец, опробовать сканирование локов и работу с контрэмоцией по отдельности, а потом – как единый процесс. Выполните следующие практические упражнения.
Просканируйте всё, что вы когда-либо слышали об этой науке, хорошее и плохое, до тех пор пока вы не экстравертируетесь в отношении этого.
Просканируйте всё, что вы когда-либо слышали или читали об Л. Роне Хаббарде, хорошее и плохое, до тех пор пока вы не экстравертируетесь в отношении этого. Если вы ничего не слышали – что ж, ладно.
Просканируйте каждый вывод или постулат, который вы, возможно, сделали по поводу этой науки, и каждое решение относительно неё.
Если вас когда-либо раньше одитировали по старой стандартной процедуре1, просканируйте все сессии этого одитинга.
Если вас когда-либо одитировали раньше, найдите каждый момент, когда вы соглашались установить контакт с инцидентом.
Если вы когда-нибудь просили, чтобы вам провели одитинг, просканируйте каждый момент, когда вы просили кого-то провести вам одитинг.
Когда вы закончите с этим, выполните следующее упражнение.
Если вас когда-либо одитировали, просканируйте контрэмоцию вашего одитора и окружения. Установите, какой могла быть эмоция этого человека, судя по вашим ощущениям. Если вы не можете установить с этим никакого контакта, не волнуйтесь. Он вам не нравился.
Найдите в вашей жизни какого-либо человека, которого вы любили. Просканируйте все моменты, когда вы сочувствовали ему. Но при сканировании сосредоточьтесь на эмоции, исходившей от того человека, когда у него были неприятности или он испытывал боль. Сканируйте до тех пор, пока не экстравертируетесь в отношении этого.
Просканируйте все моменты, когда вы пытались оказать людям какую-либо незначительную помощь. Сделайте это в общем, не обращая никакого внимания на контрэмоции.
Теперь просканируйте всю контрэмоцию тех людей, которым вы пытались помочь. Их эмоцию в отношении вас – до и после того, как помощь была предоставлена или предложена.
Это упражнения. Однако последнее действие – очень эффективный процесс. Теперь выполните следующие эффективные процессы.
Вернитесь ко второму действию (АРО), где вы составили список людей, которые навязывали вам и блокировали ваши аффинити, общение и реальность. Просканируйте контрэмоцию этих людей, которых вы знаете сейчас и знали в прошлом, в каждом инциденте навязывания или блокирования АРО. Отмечайте галочкой каждое имя в списке, когда закончите работать с этим человеком. Сканируйте до тех пор, пока не экстравертируетесь в отношении каждого из них.
Когда вы выполнили всё вплоть до этого места, особенно сканирование в отношении всех людей, упомянутых во втором действии, переходите к следующим действиям.
На странице 89, в третьем действии, вы перечислили ваши отношения к миру, в котором вы живёте. Просканируйте абсолютно все моменты, когда вы принимали решение по поводу этого или ощущали, что относитесь к миру так, как указано в этом списке. Возьмите каждую фразу и просканируйте каждый момент, когда вы это ощущали. Затем переходите к следующей фразе.
Когда вы закончите это сканирование, сканируйте контрэмоцию во всех этих инцидентах до тех пор, пока она не исчезнет.
Когда вы закончите работать с контрэмоцией в каждом из инцидентов, которые вы вспомнили в связи с вашим отношением к миру, переходите к большой таблице.
Начните с самой нижней фразы в первой колонке большой таблицы. Просканируйте каждый момент, когда вы ощущали это по отношению к миру, к себе, к группам, к животным, к Верховному Существу.*
(Возможно, в этом процессе используются не все фразы, но большая их часть.)
Возьмите следующую фразу, расположенную выше в первой колонке, и просканируйте её по всем динамикам.
Возьмите следующую фразу, расположенную выше в первой колонке, и просканируйте её по всем динамикам.
Пройдите последовательно до самого верха первой колонки, сканируя каждую фразу по каждой динамике.
Возьмите самую нижнюю фразу второй колонки. Просканируйте каждый момент, когда вы сказали эту фразу себе или окружающему миру. Сканируйте по каждой динамике.
Возьмите следующую фразу, расположенную выше во второй колонке, и просканируйте её по каждой динамике.
Продолжайте двигаться вверх по второй колонке, сканируя последовательно каждую фразу по каждой динамике.
Сканируйте по каждой динамике каждую фразу в каждой колонке, с самого низа до самого верха, до тех пор пока вы не просканируете все фразы в большой таблице.
Однако далее представлена техника, которая относительно проста. Она приносит результаты быстро. Осенью 1951 года я разработал эту технику на основе другой, которая называлась «сканирование цепей» и представляла собой попытку убрать из кейса боль «оптом», в больших количествах. Сканирование цепей не работало. Эта техника называется «сканирование локов». И она работает.
Возьмите карандаш и проведите справа вертикальную линию длиной примерно двенадцать-тринадцать сантиметров.
Теперь обозначьте самую нижнюю точку на этой линии как «зачатие».
Двумя-тремя сантиметрами выше этой точки проведите горизонтальную черту и обозначьте её как «рождение».
Верхнюю точку на линии обозначьте «настоящее время».
А теперь чуть выше рождения нарисуйте очень жирную горизонтальную черту длиной два-три сантиметра.
Над этой жирной чертой проведите полтора-два десятка тонких горизонтальных линий длиной чуть больше сантиметра с промежутками около полусантиметра или сантиметра с небольшим, без определённой системы.
Теперь пометьте жирную горизонтальную черту как «болезненный инцидент», а каждую из тонких линий над ним – как «лок».
Это рисунок, на котором изображён трак времени. Вот что представляет собой длинная вертикальная линия. Это схема расположения ваших факсимиле – того, что произошло с вами в жизни, – на оси времени. На самом деле вы можете тасовать эти факсимиле как вам угодно. Но если их расположить таким образом, то их можно рассматривать как трак времени – того времени, которое было прожито вами.
На протяжении этой жизни – на этом траке времени – с вами происходили разные вещи. Что-то из этого было хорошим, что-то плохим. Вплоть до того времени, когда вы стали подростком, у вас была большая цель – вырасти, а после этого у вас были другие цели.
Трак представляет собой непрекращающееся факсимиле. Но он состоит из множества факсимиле, отдельных происшествий, которые либо отчётливо видны, либо остаются скрытыми.
Болезненный инцидент — это любой инцидент, который содержит боль: смерть, операция, большая неудача – достаточно большая, чтобы привести вас в бессознательное состояние, как например несчастный случай. У вас было много таких инцидентов, но мы изображаем на диаграмме только один, чтобы показать вам, что происходит с любым из них.
Локи возникают, когда вы решаете, что окружение напоминает болезненный инцидент. Локи возникают, когда человек устал или потерпел небольшую неудачу в жизни, что, возможно, напоминает ему о большой неудаче.
При использовании техники, известной как «сканирование локов», вы начинаете с раннего лока болезненного инцидента, а не с самого болезненного инцидента. Вы не обращаете на сам этот инцидент никакого внимания: он в какой-то степени раздут за счёт локов, и с ним как с инцидентом можно справиться таким же образом, как и с любым другим факсимиле, иначе говоря, отложить его в сторону по собственной воле. Однако иногда необходимо заняться локами, прежде чем болезненный инцидент уйдёт. Конечно, сам болезненный инцидент можно пройти при помощи процессинга усилия, но это довольно трудно сделать в одиночку. Кроме того, эти локи в любом случае придётся просканировать.
Итак, с локами можно работать при помощи сканирования локов.
Чтобы провести сканирование локов, человек устанавливает контакт с одним из ранних локов на траке и проходит быстро или медленно через все подобные инциденты вплоть до настоящего времени. Человек делает это много раз, и вся цепь локов перестаёт оказывать на него влияние.
Теперь снова поработаем карандашом. Пронумеруйте локи. Обозначьте первый лок над болезненным инцидентом единицей, следующий – двойкой и так далее.
Когда вы начнёте сканировать локи, вы найдёте какой-либо инцидент требуемого типа. Вы проведёте сканирование всех подобных инцидентов вплоть до настоящего времени. Возможно, самый ранний лок, который вы нашли при этом сканировании, – лок № 8, и вы провели сканирование, начиная от него и вплоть до настоящего времени.
При следующем сканировании постарайтесь найти более ранний лок. Первое сканирование привело к тому, что какой– то более ранний лок стал доступным. В этот раз вы, возможно, начнёте с лока №5. Просканируйте все подобные инциденты, начиная от него и до настоящего времени.
При следующем сканировании вы, возможно, найдёте ещё более ранний лок. Просканируйте все подобные инциденты, начиная от него и вплоть до настоящего времени.
Вы проводите это сканирование по любой из цепей до тех пор, пока вы не «экстравертируетесь» в отношении неё, иными словами, до тех пор, пока вы не обнаружите, что находитесь в настоящем времени и думаете о чём-то другом, вероятно, поднявшись по тону.
Если вы продолжите сканирование локов, после того как «экстравертировались», вы «провалитесь» в другую цепь по какой-то другой теме. Плохого в этом ничего нет, но вам нужно закончить сканирование, когда вы экстравертировались. Продолжение сканирования приведёт к тому, что вы будете сканировать другую цепь.
Может случиться, что во время сканирования вы столкнётесь с явлением, известным как «выкипание». Это означает, что вы начинаете чувствовать слабость и как будто засыпаете. Очевидно, это вызвано тем, что выходит старая бессознательность. Это не приносит большой пользы и, по-видимому, происходит, когда два факсимиле конфликтуют между собой. В действительности вы можете вызвать у себя при сканировании локов сильное «выкипание». Вы могли бы, вероятно, потратить пятьсот часов, сканируя локи на разные темы и «выкипая». Это медленный путь. Цель сканирования локов – не выкипание. Выкипание означает слишком много вторичных инграмм, слишком много горя и слишком много сожаления. Если вы обнаружите, что вы слишком много выкипаете (немного выкипания – это вполне нормальное явление), пройдите сожаление и обвинение, как описано в одном из более поздних разделов.
Эту технику следует знать и понимать, если вы хотите, чтобы ваш процессинг проходил быстро.
Чтобы вы представили себе, что происходит при её применении, поработайте немного ластиком. Возьмите схему, которую вы нарисовали. Проведите ластиком от лока № 7 до настоящего времени. Некоторые из линий стали менее жирными. Теперь проведите ластиком от лока №5 до настоящего времени. А теперь – от лока № 1 до настоящего времени. А теперь поводите ластиком от лока №1 вверх много раз, пока линии почти не сотрутся. Вот что происходит с факсимиле, когда вы сканируете локи.
Существует вероятность того, что вы застрянете при сканировании локов. Вы начинаете проходить цепь инцидентов и обнаруживаете, что застряли на полпути к настоящему времени. Не надо беспомощно барахтаться или начинать тревожиться. Вы затронули постулат – принятое вами решение о том, чтобы не избавляться от чего-то, или о том, что вы никогда не оправитесь от этого инцидента. Вы зацепили какую-то свою мысль, которая не даёт вам пройти мимо этого инцидента. Возможно, это сожаление. Ощутите сожаление, и вы, возможно, освободитесь. Или ощутите, как вы обвиняете себя или других за этот инцидент. Или просто ощутите контрэмоцию (о ней очень скоро будет рассказано), которая теперь готова к тому, чтобы её просканировали. Ожидается, что вы дочитаете всё до конца, прежде чем попробуете это применить.
Вы можете сканировать локи с разной скоростью. Вы можете сканировать настолько быстро, что даже не будете разбирать, что за инциденты вы сканируете. Это максимальная скорость. Или вы можете сканировать так медленно, что будете разбирать каждое слово. Это скорость, при которой распознаются слова. Или скорость вашего сканирования может быть где-то в диапазоне между ними. Возможно, кто-то из ваших близких настаивал на том, чтобы вы слышали каждое слово, которое он произносит, и вы можете обнаружить, что сканируете со скоростью, которую в шутку можно было бы назвать «черепашьей». Это слишком медленно. Сканирование в основном выполняется на повышенной скорости, при которой человек просто бросает взгляд на каждый из последовательных инцидентов и получает общее представление о нём.
Лёгкую эмоцию, контрэмоцию, обвинение, фразы, людей – всё, что угодно, можно сканировать.
Одним из наиболее важных предметов для сканирования является контрэмоция, которая упоминалась, но не объяснялась в седьмом действии.
Было ли с вами когда-нибудь так: вы входите в комнату и понимаете, что люди говорили о вас или ссорились между собой как раз перед тем, как вы вошли? Атмосфера кажется напряжённой. Когда кто-нибудь кричит на вас, чувствуете ли вы присутствие в атмосфере гнева?
У вас есть эмоция, которую вы разряжаете, направляя её на людей. Вы пытаетесь вызвать у них энтузиазм, или заставить их понять серьёзность чего-нибудь, или демонстрируете им своё презрение. Что ж, они ощущают это не столько как слова, сколько как эмоцию.
Хороший оратор – это тот, кто может выбросить наружу много эмоции и таким образом наэлектризовать аудиторию, или зарядить её энергией. То же самое можно было бы проделать и с неадекватной эмоцией – гневом, горем и т.д.
Массовая истерия – явление хорошо известное. Один человек из толпы впадает в панику. Всю толпу охватывает паника, причём люди даже не знают, что случилось. Это проявление «стадного инстинкта». Люди передвигались группами. Было безопаснее убегать или нападать мгновенно, чем терять время в ожидании устных приказов. И вот имеет место массовая эмоция. Это инстинкт выживания.
Более того, эмоция – это связующее звено между мыслью и действием. Эмоция – это клей, скрепляющий факсимиле.
Существуют мысль, эмоция и усилие. Мысль находится на одном краю эмоции. Усилие или физическое действие – на другом.
Усилия и контрусилия уже упоминались ранее. Кто-то ударяет вас. Это контрусилие. Вы сопротивляетесь удару. Это усилие. Вы используете два вида усилия: усилие остаться в состоянии покоя и усилие остаться в движении. Существуют два контрусилия, которые вы можете на себе испытать. Одно из них – когда что-то движется вопреки вашему желанию, другое – когда что-то отказывается двигаться. Вы можете увидеть это с большой лёгкостью. В данный момент вы делаете очень небольшое усилие удержать эту книгу, в то время как контрусилие – гравитация – тянет её вниз. Ежедневно контрусилие гравитации заставляет человека стать ниже ростом примерно на два сантиметра за время бодрствования. Ночью он возвращает себе эти сантиметры.
Эмоция и контрэмоция сходны с усилием и контрусилием. В том, что касается эмоции, существует две цели. Мысль посредством эмоции стремится остановить действие, собственное или внешнее. Мысль посредством эмоции стремится начать действие, собственное или внешнее. Гнев, например, – это стремление остановить внешнее действие. Страх – это стремление начать собственное действие: убежать.
Так вот, эмоция есть эмоция, принадлежит ли она вам или кому-то другому. Поживите рядом с человеком, который постоянно в гневе, и вы начнёте эмоционально реагировать на этот гнев, потому что гнев – это стремление остановить вас, что бы вы ни делали. Поживите рядом с человеком, который боится, и вы начнёте улавливать этот страх и пытаться противодействовать ему собственной эмоцией, обычно стремясь остановить бегство этого человека. Может случиться и так, что вы придёте в весьма печальное состояние, начав воспроизводить их контрэмоцию как собственную эмоцию. Вы делаете это всякий раз, когда соглашаетесь с кем-либо. (Это главный недостаток книжек для лёгкого чтения, которые пытаются научить тому, как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей. Кроме того, из-за них человек в конце концов становится больным, соглашаясь с эмоцией.) Согласитесь с разгневанным человеком, и вы тоже начнёте испытывать гнев. Согласитесь с испуганным человеком, и вы тоже почувствуете страх. Согласитесь с человеком, который горюет, и вы сами почувствуете горе и т.д. – как объяснялось в одном из предыдущих действий, в разделе, посвящённом АРО.
Вы можете почувствовать собственную эмоцию и контрэмоцию, когда рассматриваете какое-либо факсимиле. Или вы можете почувствовать лишь собственную эмоцию. Или только контрэмоцию. Вы можете извлечь из факсимиле всё, что захотите. Фокус в том, чтобы извлечь из него то, что является по-настоящему аберрирующим.
Теперь давайте посмотрим, что происходит с контрусилием. Это, скажем, то давление, которое вы иногда ощущаете в животе. Это просто факсимиле старого удара, но иногда оно доставляет большие неудобства. Как избавиться от этого факсимиле? Что ж, можно просканировать как локи все те моменты, когда оно вас беспокоило. И можно сканировать их до тех пор, пока это больше не будет вас беспокоить. Это один путь. Это кружной путь, поэтому можно пройти это как сервисное факсимиле при помощи процессинга усилия (или это можно пройти с одитором, что лучше всего, когда речь идёт об усилии). Или можно снять заряд горя со смерти дедушки, которого при жизни беспокоили боли в животе. Или можно пройти и устранить контрэмоцию. Есть огромное множество способов справиться с этой соматикой в животе.
Давайте посмотрим, как работает самый быстрый способ. Таковым, возможно, является сканирование контрэмоции.
Если есть давление или боль, это факсимиле какой-то боли, которую человек испытал раньше и которая по-прежнему существует «в памяти» как факсимиле. Очевидно, что оно избегает вашего контроля, иначе оно бы не причиняло боли. Что заставляет его избегать вашего контроля? Что ж, после того как был нанесён удар (или имело место какое-то другое контрусилие), кто-то в окружении начал изливать эмоцию в отношении именно этого места. Это – по отношению к вам – контрэмоция. Контрэмоция захватила власть над этим факсимиле контрусилия, и оно удерживается на месте контрэмоцией другого человека. Вот так могут быть объяснены давление или боль в животе.
Давайте не будем усложнять это. Это просто. Джордж получил удар бейсбольным мячом в живот. Позднее его мать посочувствовала ему. Сочувствие превращает этот удар в «хорошее факсимиле», поэтому Джордж держится за него. Затем он женится. Его жена, чей тон 1,5, начинает придираться к нему по поводу еды. Она злится на него. Он вместо этого хочет сочувствия, поэтому он выставляет это факсимиле, чтобы получить сочувствие, и это не срабатывает. Её контрэмоция, то есть гнев, изменяет соматику, связанную с уларом бейсбольного мяча в живот, и добавляет в неё гнев. Теперь Джордж уже не контролирует это факсимиле. Оно находится под контролем его жены и её контрэмоции – гнева. В процессинге Джордж начинает проходить гнев своей жены. Старое «бейсбольное» факсимиле с силой проявляет себя, а затем уходит и больше никогда не возвращается.
Там, где речь идёт об эмоции других, тот или иной вид боли – это и есть то, что нужно искать. Но, как ни странно, для того чтобы чья-либо контрэмоция оказала сильное воздействие, должна присутствовать любовь к этому человеку или сочувствие к нему.
Итак, цикл выглядит следующим образом. Удар или боль становятся факсимиле. Факсимиле используется индивидуумом. Или он не управляет им как следует. Кто-то из близких ему людей злится на него, или исполнен страха, или печален. Эта эмоция (контрэмоция) приводит в действие старый удар или боль. Если контрэмоция сильна, то до этого старого факсимиле нельзя добраться даже при помощи процессинга усилия – до тех пор, пока из него не будет устранена контрэмоция.
Процесс здесь следующий. У вас что-то болит. Вы не можете избавиться от боли просто за счёт установления её источника или при помощи других лёгких средств. Вы находите момент, когда кто-то, кого вы любили, изливал контрэмоцию в отношении именно того места, которое у вас болит. При помощи сканирования локов вы проходите всю контрэмоцию (сочувствие, гнев или страх) в отношении этого места. Не имеет значения, как вы поступаете со своей собственной эмоцией.
Случится одно из двух: вы найдёте старое факсимиле и отбросите его, или вы найдёте контрэмоцию огромного множества людей, пройдёте и уберёте её посредством сканирования, а затем обнаружите большую вторичную инграмму, которую нужно будет пройти, или болезненный инцидент, который нужно пройти при помощи процессинга усилия и который является сервисным факсимиле.
Что бы ни происходило, вы не ошибётесь, если будете проходить абсолютно любую контрэмоцию, какую сможете найти.
Любая обстановка, в которой вы жили, обладала собственной «эмоциональной характеристикой». Вы обнаружите, что эмоция исходит не только от людей. Вы найдёте в своей жизни моменты, когда вы убегали прочь от самой обстановки, – и для этого не было никакой другой причины, просто вам не нравилась «атмосфера», которая там царила. Вы обнаружите, что избегали людей: определённых личностей, определённые группы, потому что вам не нравилась контрэмоция. Вы можете обнаружить, что это расплывчатое пятно, которым вам представляется в памяти ваше образование, оказалось вытолкнутым из поля зрения именно из-за того, что вы ненавидели обстановку школы, контрэмоцию, которая там присутствовала.
Прежде всего вы найдёте громадные объёмы контрэмоции везде, где вы потерпели неудачу. Это смесь контрэмоции и вашей собственной эмоции, или сожаления и обвинения.
Контрэмоция изливается на вас, на ваши мысли, на конкретные части вашего тела и в особенности на тот значительный или незначительный физический недуг, который у вас есть.
Не пугайтесь, если при сканировании контрэмоции включится какая-нибудь хроническая боль и заполыхает, как огромный пожар. Не бегите за ведром воды. Просто продолжайте проходить контрэмоцию. Вряд ли это вас убьёт, – ведь вы же, как видите, не умерли, когда пережили это в действительности.
Это просто факсимиле. Если реальное событие не уничтожило вас, то, по всей вероятности, и факсимиле не в состоянии этого сделать. Однако, если у вас очень слабое сердце или подобный физический недуг, который означает балансирование на грани жизни и смерти, используйте при работе с контрэмоциями только память, находясь в настоящем времени, не сканируйте локи. За два года эти процессы в руках людей – часто поступающих неосторожно – ни разу не привели к гибели преклира по причине слабого сердца или какого-то подобного состояния «на волосок от смерти», но я вынужден заявить: это не означает, что такое не может случиться. Посетите врача и одитора, но не позволяйте врачу отговорить вас от посещения одитора. Врачи всегда говорят людям со слабым сердцем, чтобы те снизили темп своей жизни. Это как раз то, что не в порядке с таким человеком, – он и так уже живёт слишком медленно.
В первую очередь в восьмом действии требуется как следует изучить сканирование локов. Затем – как следует изучить контрэмоцию. Затем, наконец, опробовать сканирование локов и работу с контрэмоцией по отдельности, а потом – как единый процесс. Выполните следующие практические упражнения.
Просканируйте всё, что вы когда-либо слышали об этой науке, хорошее и плохое, до тех пор пока вы не экстравертируетесь в отношении этого.
Просканируйте всё, что вы когда-либо слышали или читали об Л. Роне Хаббарде, хорошее и плохое, до тех пор пока вы не экстравертируетесь в отношении этого. Если вы ничего не слышали – что ж, ладно.
Просканируйте каждый вывод или постулат, который вы, возможно, сделали по поводу этой науки, и каждое решение относительно неё.
Если вас когда-либо раньше одитировали по старой стандартной процедуре1, просканируйте все сессии этого одитинга.
Если вас когда-либо одитировали раньше, найдите каждый момент, когда вы соглашались установить контакт с инцидентом.
Если вы когда-нибудь просили, чтобы вам провели одитинг, просканируйте каждый момент, когда вы просили кого-то провести вам одитинг.
Когда вы закончите с этим, выполните следующее упражнение.
Если вас когда-либо одитировали, просканируйте контрэмоцию вашего одитора и окружения. Установите, какой могла быть эмоция этого человека, судя по вашим ощущениям. Если вы не можете установить с этим никакого контакта, не волнуйтесь. Он вам не нравился.
Найдите в вашей жизни какого-либо человека, которого вы любили. Просканируйте все моменты, когда вы сочувствовали ему. Но при сканировании сосредоточьтесь на эмоции, исходившей от того человека, когда у него были неприятности или он испытывал боль. Сканируйте до тех пор, пока не экстравертируетесь в отношении этого.
Просканируйте все моменты, когда вы пытались оказать людям какую-либо незначительную помощь. Сделайте это в общем, не обращая никакого внимания на контрэмоции.
Теперь просканируйте всю контрэмоцию тех людей, которым вы пытались помочь. Их эмоцию в отношении вас – до и после того, как помощь была предоставлена или предложена.
Это упражнения. Однако последнее действие – очень эффективный процесс. Теперь выполните следующие эффективные процессы.
Вернитесь ко второму действию (АРО), где вы составили список людей, которые навязывали вам и блокировали ваши аффинити, общение и реальность. Просканируйте контрэмоцию этих людей, которых вы знаете сейчас и знали в прошлом, в каждом инциденте навязывания или блокирования АРО. Отмечайте галочкой каждое имя в списке, когда закончите работать с этим человеком. Сканируйте до тех пор, пока не экстравертируетесь в отношении каждого из них.
Когда вы выполнили всё вплоть до этого места, особенно сканирование в отношении всех людей, упомянутых во втором действии, переходите к следующим действиям.
На странице 89, в третьем действии, вы перечислили ваши отношения к миру, в котором вы живёте. Просканируйте абсолютно все моменты, когда вы принимали решение по поводу этого или ощущали, что относитесь к миру так, как указано в этом списке. Возьмите каждую фразу и просканируйте каждый момент, когда вы это ощущали. Затем переходите к следующей фразе.
Когда вы закончите это сканирование, сканируйте контрэмоцию во всех этих инцидентах до тех пор, пока она не исчезнет.
Когда вы закончите работать с контрэмоцией в каждом из инцидентов, которые вы вспомнили в связи с вашим отношением к миру, переходите к большой таблице.
Начните с самой нижней фразы в первой колонке большой таблицы. Просканируйте каждый момент, когда вы ощущали это по отношению к миру, к себе, к группам, к животным, к Верховному Существу.*
(Возможно, в этом процессе используются не все фразы, но большая их часть.)
Возьмите следующую фразу, расположенную выше в первой колонке, и просканируйте её по всем динамикам.
Возьмите следующую фразу, расположенную выше в первой колонке, и просканируйте её по всем динамикам.
Пройдите последовательно до самого верха первой колонки, сканируя каждую фразу по каждой динамике.
Возьмите самую нижнюю фразу второй колонки. Просканируйте каждый момент, когда вы сказали эту фразу себе или окружающему миру. Сканируйте по каждой динамике.
Возьмите следующую фразу, расположенную выше во второй колонке, и просканируйте её по каждой динамике.
Продолжайте двигаться вверх по второй колонке, сканируя последовательно каждую фразу по каждой динамике.
Сканируйте по каждой динамике каждую фразу в каждой колонке, с самого низа до самого верха, до тех пор пока вы не просканируете все фразы в большой таблице.
1стандартная процедура: ряд точных шагов, используемых одитором при проведении одитинга преклиру.
*Примечание. Этот процесс на первый взгляд может показаться долгим. Он будет долгим только в том случае, если у вас начнётся выкипание. Скорее всего, на этот процесс следует затратить от двадцати пяти до пятидесяти часов. Они, вероятно, окажутся самыми полезными двадцатью пятью-пятьюдесятью часами вашей жизни в плане понимания самого себя и окружающего мира.
Вы можете в ходе этого сканирования задеть вторичные инграммы, в которых страх, горе или гнев очень сильны или присутствуют в больших количествах. Если это произойдёт, проходите такой инцидент от начала до конца, следуя ранее приведённым указаниям по работе со вторичными инграммами, переживая его повторно снова и снова, пока он не разрядится. В том случае, если ваши воспоминания в значительной степени закупорены, старайтесь получить настолько хорошее представление об инциденте, насколько вы можете. Может оказаться, что не все фразы применимы к вам, хотя в тот или иной момент своей жизни человек принимает решение, что его отношение будет таким-то (что можно выразить конкретной фразой из таблицы), и это охватывает большинство фраз, приведённых в таблице.
Также у вас могут возникать разнообразные изменения общего тона. Вы почувствуете в ходе всего этого процессинга, как перемещаетесь вверх по шкале тонов.
У вас могут быть периоды, когда вы будете испытывать гнев по отношению к тому или иному человеку или к миру в целом. Не выражайте свои эмоции слишком сильно. То, что вы натворите из-за рестимуляции гнева, в конце концов придётся исправлять. (ЛРХ).
Вы можете в ходе этого сканирования задеть вторичные инграммы, в которых страх, горе или гнев очень сильны или присутствуют в больших количествах. Если это произойдёт, проходите такой инцидент от начала до конца, следуя ранее приведённым указаниям по работе со вторичными инграммами, переживая его повторно снова и снова, пока он не разрядится. В том случае, если ваши воспоминания в значительной степени закупорены, старайтесь получить настолько хорошее представление об инциденте, насколько вы можете. Может оказаться, что не все фразы применимы к вам, хотя в тот или иной момент своей жизни человек принимает решение, что его отношение будет таким-то (что можно выразить конкретной фразой из таблицы), и это охватывает большинство фраз, приведённых в таблице.
Также у вас могут возникать разнообразные изменения общего тона. Вы почувствуете в ходе всего этого процессинга, как перемещаетесь вверх по шкале тонов.
У вас могут быть периоды, когда вы будете испытывать гнев по отношению к тому или иному человеку или к миру в целом. Не выражайте свои эмоции слишком сильно. То, что вы натворите из-за рестимуляции гнева, в конце концов придётся исправлять. (ЛРХ).
